H.S.R.V. Pelargos

Roeien is dé sport voor studenten, korte intensieve trainingen in teamverband met de daarbij komende gezelligheid. Een sport waarbij je vrijwel alle spieren gebruikt, in kracht- en conditietraining. Daarnaast is roeien weinig blessuregevoelig.

Trainingen zijn elk seizoen voornamelijk buiten, maar wanneer het weer te slecht is, of als de coach ervoor kiest, zijn er indoortrainingen. Want, om te snel kunnen roeien hoeft men niet alleen in de boot te zitten, in de winter is er daarom een serie bikkelharde strandtrainingen (waar je ook ongetraind aan kan beginnen) die door professionele coaches word gegeven.

Jij, roeien en Pelargos Bij Pelargos gaan we er niet vanuit dat je al kan roeien. Daarom neem je eerst deel aan de "afroeiperiode", een periode van zes weken waarin je leert roeien.

Vervolgens bepaal je afhankelijk van je eigen ambitie en beschikbaarheid het niveau waarop je roeit. Roeien bij Pelargos kan in 1-, 2-, 4- of 8-persoonsboten. Ploegen nemen deel aan studentenwedstrijden, waar je je opgedane vaardigheden kunt meten.

Niveau 1. Competitie 1 á 2 trainingen per week. Je roeit competitiewedstrijden, maar partytime staat ook hoog in het vaandel!

Niveau 2. Club 3 á 4 trainingen per week, fanatiek competitie. Je roeit competitiewedstrijden om te winnen, kan als voorbereiding dienen voor wedstrijdroeien.

Niveau 3. Wedstijd Opbouwend naar 7-9 trainingen per week, de roeisport en jij maximaal. Jij in topvorm met topcoaching en topmateriaal. Je roeit op het hoogste niveau wedstrijden, met de wereldkampioenschappen aan de horizon.